Notre rendez-vous du dimanche matin est devenu essentiel à mon équilibre. Que dire, sinon l’aspect complet de la pratique, du mental au physique, du cœur au vivant, de la tête aux pieds.
La gym posturale de karolina est devenu un rdv hebdomadaire immanquable pour moi ! 😊. Elle m a permis de me réconcilier avec mon corps et mon mental souffrants suite à un lourd traumatisme…Au fil des séances, j ai gagné en équilibre nerveux et corporel : mes lombaires, mes épaules, ma respiration et ma reprise de confiance en moi en sont la garantie. L association des exercices posturaux, et de la méditation en clôture de chaque coatching, dans un cadre de pleine nature ont un bienfait indéniable et participent activement à mon équilibre actuel. Je recommande vivement Gym by k pour l originalité de cette pratique ancestrale et le professionalisme de karolina qui est une personne charmante, généreuse et passionnée.
Un moment de lâcher prise et de réconciliation avec soi même évident !! Karolina est une personne bienveillante rare qui avec sa douceur vous emporte dans son univers je recommande vivement 👍👍👍
La gym avec Karolina c’est différent de tous les cours de gym que j’ai pu pratiquer jusqu’ici.
Pas de salle de gym surchargée qui sent le renfermé, mais comme environnement la nature, le grand air et beaucoup d’espace.
Un environnement idéal pour lâcher prise.
Pas d’exercices qu’il faut enchaîner à toute vitesse, Karolina veille à ce que chacun soit bien positionné pour l’exercice soit le plus profitable possible.
Chacun va à son rythme et progresse à son rythme.
Je vous recommande vivement d’essayer les cours de Karolina.
Je pratique la Gym by Ka occasionnellement et cette bulle de nature est toujours un moment de bien être extra-ordinaire!
Le fait de pratiquer en extérieur et par tous les temps me permet de sentir les saison défiler et d’en apprécier les différences et les nuances y en étant « plongée de l’intérieur ». C’est une sensation unique.
J’aime aussi l’aspect très accessible de cette gym où c’est seulement le lendemain que l’on se rend compte que le corps a bien travaillé !!!
J’ai pu tester une séance sur la plage pendant ma semaine de vacances en Août et je suis ravie ! Cela fait des années que je suis un cours de Yoga en région parisienne et je n’avais pas vraiment réussi à me relaxer surtout a la fin du cours et j’y suis parvenue ! Karolina est a l’écoute des capacités de chacun et parviens à nous reconnecter avec la nature et nos sensations. Vive la gym slave !
Merci Karolina pour ta bienveillance, ton sens de l’écoute. Merci pour toutes les clientes que tu as rencontré sur l’évènement Mademoiselle Violette de ce week-end.
Merci pour tout.
Anne-Hélène
Karolina est à l’écoute de chaque personne et adapte son cours à chacun (-e) avec gentillesse, générosité et bienveillance dans des lieux très agréables : en extérieur dans la nature ou dans une belle salle non surchargée.
Je vous recommande vivement d’essayer les cours de Karolina pour son professionalisme et le bien être que l’on ressent.
Très belle pratique de flow sport aujourd’hui.
Reprendre contact avec la nature qui s’éveille doucement.
Braver l’humidité et terminer la séance accompagné des rayons timides du soleil, ça réchauffe la fin de l’hiver.
Merci Karolina de nous aider à sortir de nos tanières!
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Notre rendez-vous du dimanche matin est devenu essentiel à mon équilibre. Que dire, sinon l’aspect complet de la pratique, du mental au physique, du cœur au vivant, de la tête aux pieds.
La gym posturale de karolina est devenu un rdv hebdomadaire immanquable pour moi ! 😊. Elle m a permis de me réconcilier avec mon corps et mon mental souffrants suite à un lourd traumatisme…Au fil des séances, j ai gagné en équilibre nerveux et corporel : mes lombaires, mes épaules, ma respiration et ma reprise de confiance en moi en sont la garantie. L association des exercices posturaux, et de la méditation en clôture de chaque coatching, dans un cadre de pleine nature ont un bienfait indéniable et participent activement à mon équilibre actuel. Je recommande vivement Gym by k pour l originalité de cette pratique ancestrale et le professionalisme de karolina qui est une personne charmante, généreuse et passionnée.
Un moment de lâcher prise et de réconciliation avec soi même évident !! Karolina est une personne bienveillante rare qui avec sa douceur vous emporte dans son univers je recommande vivement 👍👍👍
La gym avec Karolina c’est différent de tous les cours de gym que j’ai pu pratiquer jusqu’ici.
Pas de salle de gym surchargée qui sent le renfermé, mais comme environnement la nature, le grand air et beaucoup d’espace.
Un environnement idéal pour lâcher prise.
Pas d’exercices qu’il faut enchaîner à toute vitesse, Karolina veille à ce que chacun soit bien positionné pour l’exercice soit le plus profitable possible.
Chacun va à son rythme et progresse à son rythme.
Je vous recommande vivement d’essayer les cours de Karolina.
Je pratique la Gym by Ka occasionnellement et cette bulle de nature est toujours un moment de bien être extra-ordinaire!
Le fait de pratiquer en extérieur et par tous les temps me permet de sentir les saison défiler et d’en apprécier les différences et les nuances y en étant « plongée de l’intérieur ». C’est une sensation unique.
J’aime aussi l’aspect très accessible de cette gym où c’est seulement le lendemain que l’on se rend compte que le corps a bien travaillé !!!
J’ai pu tester une séance sur la plage pendant ma semaine de vacances en Août et je suis ravie ! Cela fait des années que je suis un cours de Yoga en région parisienne et je n’avais pas vraiment réussi à me relaxer surtout a la fin du cours et j’y suis parvenue ! Karolina est a l’écoute des capacités de chacun et parviens à nous reconnecter avec la nature et nos sensations. Vive la gym slave !
Merci Karolina pour ta bienveillance, ton sens de l’écoute. Merci pour toutes les clientes que tu as rencontré sur l’évènement Mademoiselle Violette de ce week-end.
Merci pour tout.
Anne-Hélène
Karolina est à l’écoute de chaque personne et adapte son cours à chacun (-e) avec gentillesse, générosité et bienveillance dans des lieux très agréables : en extérieur dans la nature ou dans une belle salle non surchargée.
Je vous recommande vivement d’essayer les cours de Karolina pour son professionalisme et le bien être que l’on ressent.
Très belle pratique de flow sport aujourd’hui.
Reprendre contact avec la nature qui s’éveille doucement.
Braver l’humidité et terminer la séance accompagné des rayons timides du soleil, ça réchauffe la fin de l’hiver.
Merci Karolina de nous aider à sortir de nos tanières!